Si tu objetivo es fortalecer una relación nueva o solucionar conflictos en una relación en crisis, estas pautas pueden ayudarte a sentirte amado y en sintonía con tu pareja.

Construir una conexión emocional sólida.

Todas las relaciones románticas pasan por altibajos y todas requieren trabajo, compromiso y voluntad de adaptarse y cambiar con tu pareja.
Sin importar si tu relación es nueva o si llevan años como pareja, hay estrategias que pueden ayudarte a construir un vínculo saludable.
Incluso si has tenido muchas relaciones fallidas en el pasado o has luchado antes para reavivar las llamas del romance en tu relación actual, puedes encontrar formas de mantenerte conectado, encontrar la plenitud y disfrutar de una felicidad duradera.

¿Qué distingue a una relación saludable?.
Cada vínculo es único, y las personas encuentran motivos diferentes para unirse.
Tener metas comunes acerca de lo que esperas de la relación y su futuro es esencial para construir una relación saludable.
Solo al tener charlas sinceras y profundas con tu pareja podrás descubrirlo.
No obstante, la mayoría de las relaciones saludables comparten ciertas características básicas.
Dominar estos conceptos clave puede contribuir a que tu relación sea más emocionante, significativa y satisfactoria, sin importar los desafíos que enfrenten.

Tienen una conexión emocional importante y estable.
Cada uno se enfoca en hacer que el otro se sienta emocionalmente realizado y amado.
Hay una clara diferencia entre recibir amor y sentirlo profundamente.
Sentirse amado implica sentirse aceptado y apreciado por tu pareja, con una sensación de comprensión genuina.
Algunas parejas permanecen en una relación estable, pero sin un verdadero vínculo emocional entre ambos.
Aunque la unión aparente estabilidad, la ausencia de conexión emocional activa aumenta la distancia emocional entre los miembros.

No tienes miedo de discrepar si hay respeto mutuo.
Algunas parejas discuten en tono calmado, mientras que otras lo hacen con acompañantes bogota más intensidad y pasión.
Una relación fuerte implica no temer a los desacuerdos.
Es esencial sentirte seguro para expresar tus problemas y resolver desacuerdos sin humillar ni insistir en ganar.

Preservas tus vínculos y actividades fuera de la relación.
Las novelas románticas idealizan relaciones, pero nadie puede llenar completamente todas tus necesidades.
La sobreexigencia hacia tu pareja puede impactar negativamente la relación.
Enriquecer tu relación romántica implica mantener tus pasatiempos e intereses externos.